저는 아침에 시리얼을 즐겨 먹는데요. 보통은 콘푸로스트 오리지널을 자주 먹는데요. 요새 새로운 시리얼에 빠졌습니다. 제가 요새 흡입하고 있는 시리얼은 그래놀라 크랜베리 아몬드 시리얼 입니다. 그래놀라는 귀리, 보리, 현미, 아몬드 등을 건과일과 함께 시럽이나 꿀을 넣어 만든 시리얼이라고 합니다. 그리고 위의 시리얼은 여러 곡물이 섞인 그래놀라 30%에 크랜베리 59%, 아몬드 5%가 들어가 있습니다. 여러 곡물과 견과류가 들어가 있기 때문에 다양한 영양소가 들어가 있다고 볼 수 있는데요. 다양한 곡물들을 섭취함으로써 식이섬유도 풍부하게 섭취할 수 있고 다양한 비타민 섭취, 변비 해소 등에 도움이 된다고 합니다. 뒷면을 보니 들어가 있는 재료들이 그려져 있네요. 이 시리얼의 장점은 위의 그림처럼 여러 재료..
스포츠를 보는 게 낙인 저는 요새 코로나 바이러스로 대부분의 대회가 취소되면서 굉장히 우울한 하루들을 보내고 있습니다. 사실상 제가 즐겨보고 있던 모든 스포츠 종목들이 중단되었습니다. 국내의 K리그 KBO 배구 KBL 모두 취소되었고 해외 축구도 세리에 A를 시작으로 EPL 라리가 챔피언스리그 유로파리그 모두 취소되었습니다. 그리고 미국의 NBA까지 취소.. MLB도 시즌이 뒤로 미뤄졌습니다. 정말 코로나바이러스 때문에 외출도 제한이 된 상황에서 유일한 낙인 스포츠 경기들까지 취소되니 정말 여가시간에 뭘 해야 할지 막막합니다. 그리고 요새는 거의 하루에 한 번씩 우리가 충분히 알만한 스포츠 스타들이 코로나 바이러스가 걸렸다는 소식이 들리면서 포털사이트의 인기 검색어에 계속 오르고 있습니다. 우선 제가 이..
루디 고베어 코로나 바이러스 양성 NBA에서 유타 재즈 팀으로 뛰고 있는 루디 고베어 선수가 NBA에서 코로나 바이러스 첫 양성 확진자가 되었습니다. 루디 고베어는 우리나라 NBA 팬들에게도 잘 알려진 선수입니다. 2020년 올해 NBA 올스타에 처음 선정되었으며 흔히 DEPOY라고 불리는 NBA Defensive Player of the Year에 2회나 선정될 정도로 현재 NBA에서 최고의 림 프로텍터 선수로 잘 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 이번 일이 발생하고 나서 여러 포털사이트의 인기 검색어에도 계속 올라와 있었던 것 같습니다. 최근 루디 고베어는 코로나 바이러스가 확진되기 전에 감기 증상이 있음에도 불구하고 마스크를 착용하지 않았고 오히려 사람들이 코로나 바이러스를 지나치게 경계한다고 하면서..
오늘 드디어 약국에서 마스크 구입을 완료했습니다. 제가 생년월일이 4로 끝나서 오늘(목요일)이 마스크를 구입하는 날이었는데요. 마스크 5부제가 월요일부터 시작됐기 때문에 못 살까 봐 조마조마했네요. 구매를 한 약국의 정확한 위치는 밝히지 않겠습니다.. ㅎㅎ 구매방법은 그냥 신분증을 드리니까 한 10초 정도 기계에 입력을 하시더니 바로 위의 사진처럼 2개의 마스크를 주셨습니다. 가격은 3000원으로 생각보다 저렴하게 구입했습니다. 저는 오늘 마스크를 살려고 약국 영업시간인 10시부터 대기를 했습니다. 하지만 처음으로 간 약국에서는 마스크를 못 샀고요. 3곳의 약국을 돌아다닌 끝에 구매에 성공했습니다. 약국의 영업시간은 위치마다 다릅니다. 일찍 여는데는 9시에 여는 곳도 있고 보통은 10시에 여는 것 같습니..
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